本的了！如果不会打坐冥想，我怎么修炼到的筑基境界啊！
    “我这个可不一样！练成了，可以让你在任何时候都保持真气的运转！这样事半功倍的事情，要不要试试？”
    “当真能一直保持真气运转？”
    “当然了！可是很艰苦，能不能挺住？如果半途而废，那就干脆不要试了！”柯星越初步的了解到李无戒的姓格，于是用起了激将法！
    “没问题！我不怕吃苦！”李无戒坚定的说道。
    “那好，你跟我来！”柯星越站起身，向后门的地下室走去。来到了地下室的最里面，有一道大铁门拦住了去路，铁门之上丝丝的散发着寒气。
    柯星越指了指大铁门，笑着说道：“就是这里了！”说着拉开了铁门，铁门一开！扑面而来的寒气，让李无戒打了寒战，顿时运行起真气去御寒！
    “修行的方法很简单，就是让你在这个冰窖里睡觉！”柯星越看了看李无戒似懂非懂的样子，接着解释道：“原理很简单，你必须运行真气才能御寒！时间一长你就会困，会慢慢的入睡！你睡着了之后，真气就会停下，你就会被冻醒！什么时候是你睡着了，而不被冻醒，你就成功了！”
    柯星越拍了拍李无戒的肩膀，鼓励的问道：“有没有信心？”
    李无戒神色坚定的点了点头道：“有信心！”
    “好，那今天就开始。第一次在这里过夜风险很大，这个丹药你拿着，不行的时候就吃上一颗！”柯星越在怀里掏出了几颗丹药，对李无戒交

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