?    第三百一十二章【隆多上位】
    一般山猫队日常训练结束后，总会有球员会主动加练。《思+路+中+文+网 手打奉献》以前海耶斯喜欢加练投篮，现在海耶斯训练结束后要回家陪怀孕的女朋友，减少了练习。布鲁克-洛佩兹、拉简-隆多、乔治-希尔等人接了海耶斯的班。
    两名后卫主要是练习投篮。洛佩兹则是去健身房加练力量。
    内线球员抢篮板，最重要的是什么？有人说是卡位，有人说是身高，也有人说是弹跳，有人说是臂展。其实海耶斯和巴克利的成功已经说明了这件事，争抢篮板最重要的其实是力量。力量是最不容易从人的外表看出来的能力，却是最为重要的。
    力量决定了两点：卡位和起跳。
    如果对手空有身高和弹跳而缺乏力量，那么海耶斯就能用屁股和身体把对方顶离篮下，这个球员跳的再高，离篮球依然很远，海耶斯可以从容地把球拣到怀里。一个好的力量型的内线，只要把整个身体压在对手身上，纵使有再强悍的弹跳力，也未必跳的起来。
    洛佩兹就是一个空有身高、臂展，缺少力量的人，所以到健身房锻炼力量成为了他的首要任务，否则他的篮板球怎么也强不了。
    洛佩兹如此卖力，多亏了尼克斯队凯文-乐福的刺激。
    乐福选秀第5位排在洛佩兹后面，但是本赛季几乎场场贡献两双，目前的数据是14.6分14.3篮板1.8助攻的超级数据，场均篮板球数排在全联盟第一位，隐约成为了

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>