将之称并非虚有其名，很懂得保持平稳呼吸的方法，比赛一开始，他并没有心急想要一口气将陆铭甩在身后，现在只是在半山腰，小跑着上去至少还有半个小时的时间，并不慌。
    不慌？这当然只是赵大年个人的想法！
    当陆明开始发力将他甩了上百米距离的时候，赵大年终于有些发急了。这让他再也顾不得保持平稳的呼吸慢跑，双腿发力，急急一个快速的追赶追上了陆铭。
    陆铭微微一笑，再次加快了速度，又是上百米的差距。
    赵大年来不及调整呼吸，只能再次发力跟了上去。
    之后的时间，这样的情况一直都在进行。只要赵大年追上来，陆铭就会立即将他甩开一段距离，之后就如同故意放慢脚步让他追上一般。
    在这样持续的加速，又突然减速的消耗之中，赵大年只感觉呼吸越来越粗重，胸膛中气闷难言，双腿宛如灌铅，重俞千斤。
    上山跑半个小时这已经是很多普通人身体所能够承受的极限了，更何况在陆铭有意的节凑控制下，赵大年的呼吸紊乱，脚步没有丝毫的节奏，当他看到陆铭在陆铭一块石头上坐着貌似停歇的时候，赵大年终于再也坚持不住，一屁股坐在地上。
    陆铭要的就是这个效果，若是赵大年不停下来，一直咬牙坚持的话，他能够坚持到山顶。
    现在，他则只能等着被他的兄弟抬着上山了！
    剧烈运动突然停止，立即坐下或蹲下来休息，血液就会集中在下肢，回心血量减少，使脏器得

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