不是什么好事，不过看他正经得无比，只是瞪了他一样，总算是没有给他打一针，道：
    “意在腰腹，气灌双腿，上身前倾，蓄势而发，你把那石头拿上试试……”
    元齐按其意思，运功往前一冲，结果才一冲出去不远，身体就失去平衡了，若非他有阳关三叠在身，石头一扔，身子一折，化解了前冲之力，那他就成了倒栽葱了。
    元齐在半空中余势未尽，伸脚往地上一蹬，迅即往前一窜，这才真的完成了翎雨桃所教的身法。
    元齐知道中了翎雨桃的计，翎雨桃的要诀倒是没有骗他，但他这样身子前倾，手上又拿着石头，完全破坏了身体的平衡，不由道：
    “做你徒弟，几条命都不够使……”
    “瞧瞧……”
    翎雨桃见他中计，眉飞色舞，掩口轻笑：
    “你这不是好多了吗？”
    元齐有求于人也只好闭嘴，专心练习起来，诀窍一通，做起来更易精熟，跑跑停停、快进捷退，体会着静若处子，动若脱兔的关键所在……
    至于擒拿手，元齐心里本来盘算着是让翎雨桃亲自来给他示范，让他在她身上施展，但想想他是班门弄斧，最后多半是便宜没占着，反而会吃亏，元齐最后还是压下了那诱人的想法……
    昨晚是他教翎雨桃给他磨枪，今天是翎雨桃教他临阵磨枪，元齐就这样一边和翎雨桃斗嘴，一边练习，直到太阳偏西才到了云州城……
    ;