上，同时也是修仙者最初入门必修的功课之一。
    所谓修仙，除了需要打坐冥想吸收天地灵气，用以强健筋、骨、皮、膜、肉、内脏等之外，也需要通过勤奋刻苦的锻炼保持良好的身体素质，在这基础上，才谈得上对各种技巧的掌握和运用。
    而实际上，在昊天的理念中，整个‘仙缘境十阶’基本上都是用来打基础的，在这个阶段，并不需要一个人对‘修仙悟道’有多么深刻的感悟，只需要你勤奋、努力，通过不断地练习，对所使用的武器达到一种能够沟通心灵的境界，就够了。
    别听他说得容易，而实际上，要将各种持刀姿态练就到‘沟通心灵的境界’，完全是指哪打哪，随心所欲，在世人眼中，几乎都能够成为一代宗师级人物了。
    当然，一般人是做不到的，不过文斌比较不幸，由于他老师眼光太高，所以他需要付出的努力，也比寻常人更多出十倍、百倍，否则根本达不到昊天的要求。
    基础很重要！
    这是每个修仙者心里面都明白的道理，只不过真正付诸行动，却没有几个人做得好。
    并不是说，人家不努力，而是，方法和技巧上的问题。
    昊天教导文斌的方法，绝对是独一无二的，各种训练的训练量，和训练项目的彼此搭配，以及对身体极限的挑战力度，都是有着相当严谨的一套教案的，他虽然嘴上并没有明说，可即使那名接受指导的少年，也能轻易感受到其中玄妙的好处。
    正因为那种奇妙的修炼搭配方法，

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