初的就是吐纳，不断的调整呼吸，调整自己的身体的状况，清新头脑，调整五脏，经络的状况。而这吐纳的过程也是吸收天地之间的灵气的过程，在整个过程之中将天地之间的灵气炼化收归己用。
    “呼，吸。呼，吸。”孔儒开始不断的调整自己的呼吸，周围的灵气也随着孔儒的呼吸开始不断的变化，一股股的灵气不断的在孔儒的吐纳过程之中，将周围的灵气吸收到自己的身体之中。
    感受到那不断的融进自己的身体之内的灵气，着这一股股的灵气不断的滋润着自己的身体，心中也是一阵的喜悦，而随着孔儒的喜悦，呼吸也开始便的快速起来。而随着呼吸的节奏的变化，孔儒很快的就发现那融进自己的身体之中的灵气开始变得微弱起来，感受到这样的状况，孔儒很快的就发现了这样的状况，开始将自己的呼吸稳定了下来，周围的灵气的速度也很快的就恢复了过来。
    “来呼吸的变化对于吸收灵气的速度也是有着很大的影响的。”在呼吸稳定下来之后，孔儒也开始思考了起来，对于自己尝试的吐纳的方法也是更加的肯定，知道自己已经迈出了创造功法的第一步了。毕竟要能够吸收灵气，才能真正的开始修炼。