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    “你不是说要跟着我锻炼的吗？不能坚持下来，这个怪谁？”于山鄙视的看着这个小子道。
    庞桐道：“我本来就够瘦的了，如果再跑，还不减没了？”
    “鄙视你，这是锻炼，又不是减肥。”这小子已经没救了，于山也不再废话。
    于山利用这个锻炼，甚至修炼出了内功，现在他想要传授出去，居然还没人愿意学，这还有天理吗？
    想到钱小豪爷爷那副嘴脸，于山脸上露出一丝讽刺的笑容。
    “想什么呢？笑的这么**？你不会是真的开窍了，懂得欣赏美女了吧？”庞桐看着于山，一脸怀疑的道。
    “我从三岁开始，就懂的欣赏美女了好吧？”于山道。
    “那你怎么看着张静雅，还能做到面不红，心不跳？”庞桐反驳道。
    “我的自控能力强，不行啊？”于山说着，就想起了张静雅的小手。
    她的其他部位更吸引人，但那不能多想，要不然丹田就太过火热了。
    感觉浑身燥热，身体温度好像提升了几度，于山赶忙深呼吸，很快，那丝热气被他引进了丹田。
    “果然是九阳神功啊！”于山再次窃喜。
    “神经病，笑的神经兮兮的，哎！这个星期天，你回家打算干什么？”庞桐转移话题道。
    “大吃一顿。”于山毫不犹豫的道。
    于山每天都要来一次马拉松，虽然现在消耗的少了，但这也不过是相对来说，相比庞桐这样的，他的消耗还是

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