屋子，到了院子当中。
    和李杨的比斗结束的时候，天也只将将擦黑罢了，但罗天回到住处后却是全副心力都拿来钻研炼体秘术，时间自然是不知不觉的流逝了，转眼已经是星光满天，圆月高挂。
    微微的活动了一下筋骨之后，罗天陡然趴下，身体伏在地上，当然这般姿势并不是整个人身体贴地，而是仅仅依靠着双手双脚支撑着身体，腿部、膝盖、腰腹、胸膛，都必须悬空着不能接触大地。
    别看仅仅是一个普通的动作，要求却是极高，肌肉骨骼，不能够有一丝丝的颤抖，甚至就连呼吸都不能够因此而受到什么影响，要平和、稳定。
    经过了淬体境的修炼之后，修士的肉身已经是比普通人强出一大截，但是在炼体方面，却也要一步一个脚印的沉稳前行，毕竟，修士习练这炼体秘籍，除了体力和元气之外，相比起普通人倒也没什么优势。
    这般姿势一直保持着，罗天浑身上下，不多时便有着十分难受的感觉，从骨头、筋脉当中钻了出来。罗天神目运转，体内的一切都尽在掌握。
    胯部……腕部……腰部……
    罗天控制着元气朝着自己最为难受的地方运转着，暖融融气流游走，经过之处顿时便是好受了许多。
    这就是炼体秘术？
    果然难度不小。
    罗天心中骇然。
    这还仅仅是保持着一个固定姿势不动，就已经是一种难言的煎熬，若是真要模仿老虎奔行、扑击等等复杂的动作，那不知道会有多难受

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