才行。”

    一次锻炼养个三、五天，哪怕适应之后，也得隔一天练一次，这是穷人练功的常态，也是穷文富武出现的原因。

    钟超也知道这点，更明白越急越不能出错，但明白这些，他仍坚持让同伴拍打自己。

    之所以如此，并不是他不爱惜自己的身体，而是……

    “我的身体恢复了。”

    中午时，钟超就发觉遍及全身的痛苦有所减弱，下午，身体更是不再疼痛。

    不过，那时他用手指按压一下身体，还是能感觉到刺痛的，也因此，他没有在下午训练。

    而到得夜晚十点，钟超惊喜的发现，哪怕用手指狠狠的按压，也没有刺痛感传来。

    也是因此，他才让姜良与宗生拍打自己。

    “放心吧，我自己的身体自己清楚，不会逞强的。”

    看到钟超神色坚定，宗生只能点头帮忙。

    “既然你坚持，那就来吧……撑不住时叫一声，别嫌丢人，身体更重要。”

    “这是当然。”

    ……