一呼一吸间，宛若强行抽取天地间游离某种力量，只是周身某些关窍阀门，未曾掌握开阖之法，无法做到汲取。

    但此时亦是异常之恐怖。

    张鲁站在一旁，此时直视张坚睁开的双目，仿佛感觉到一股发自内心的灼热，惊悸中下意识低下头，几疑自身被火包围，焚烧，几乎要灼晕过去。

    好些时间才恍然回过神，缓慢四下查探，见自身完好无损才松了口气。

    “周天完全贯通，开始循环，没想到这么快就突破到壮体的阶段！”

    张坚感知着体内心随意动流淌的醇厚内息，眼底闪烁着惊叹之意。

    他抬起手，双眸中隐隐有玉质光芒浮现，看穿血肉下凝聚的醇厚内息。

    锻体有五个阶段，锻骨，易筋，洗髓，炼脏，宗师。

    内炼也有五个阶段，感气，壮体，养元，先天，宗师。

    两者大同小异，不过走内炼之路的习武者，在感气阶段是没有太多的战斗力。

    但达到壮体后，自身便是开始拥有了一部分自保之力。

    自身内气完成周天，循环不息，这就是壮体。

    张坚此刻分明能够感知到体内汹涌澎湃的养生内息。

    这重内息不断在五脏六腑之内流转，淬炼五脏六腑，如丝丝春雨滋润从五脏六腑开始滋润周身，的确很是养人。

    不过他的养生内息不带任何属性，这就显得杀伤力不足。

    但和感气还是有

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