神，转眼晚上就在国产区看到她的专辑。

    这谁顶得住啊！

    “这一切只是为了人类进步！”

    张元摇摇头驱除脑海杂念，意志坚定下来。

    张元眼神坚毅：“人类身体结构很强，就算血肉骨一成不变，不进化也不强化，只要稍加锻炼就能爆发更强力量。

    不过，有一点要提醒大家。

    极限力量训练法练习过程并不舒服，甚至有些痛苦。

    唯一值得安慰的是，极限力量训练法不需要夏练三伏冬练三九，练个二三十年才能出师。

    意志力强的，练一两个月就能取得明显效果，突破过往极限易如反掌。

    简单总结：痛苦，高效。

    想练习的一定要做好心里准备。”

    【开始吧！】

    【我已经迫不及待了！】

    【挑战自我，突破极限！】

    【giao！】

    亿万观众们很热切。

    至于是馋张元身子，还是想学习，只有本人知道。

    张元站在地面，举起右手，立刻吸引四面八方站着的战士视线，战士们下意识跟着学。

    张元进化到1阶之后，未用力情况下手臂线条温润优美。

    可一旦用力。

    “咔啪咔啪！”

    张元指骨和右臂骨传出骨骼爆响，瞬间隆起的肌肉宛如钢铁浇筑，给人一种坚不可摧力量感。

    张

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