好。
    有丹药辅助那最好。
    没有的话，就必须要吃好喝好，越补越快。
    不然修炼速度会很慢。
    尤其是后面练脏腑的时候，绝不能吃差了，否则练得效果会大打折扣。
    一口气，王牧吃了许久。
    感觉稍微有点撑了，才放下碗筷。
    一道道炙流散布全身，使得酸软的筋膜仿佛也得到了一定的按摩和放松…
    爽！
    “你小子，可以啊，都快吃完了？”
    已经歇了许久的村长，打算再来夹一筷子，结果一看那口大锅，已经快见底了。
    顿时愣住了。
    “哦…没注意。”王牧摸了摸肚子，“吃的有点多，需要休息一下，我去钓个鱼，你们继续哈！”
    “……”村长。
    看着王牧的背影，村长摇摇头：
    “这小子是越来越变态了，修养好后，简直不像是个人。”
    洪婶一边收拾着碗筷，一边笑道：
    “我感觉，就牧小子这样的，就算不修仙，以后说不定也能有一番惊天动地的成就。”
    就这般…
    两月后…
    王牧已经开始铸骨了。
    过程依旧很顺利。
    只是这个过程，比较痛苦罢了。
    因为铸骨需要将全身骨头重新塑造，过程比较危险。
    好在有行动点修炼，整个修炼的过程把控的十分完美，而铸骨的成效就非常明显了。

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