么说话，默默拿起水杯就喝，虽然一口水喝进去，她的手也是一顿。

    勉强喝完一杯水下去，朱竹清也是抬拳压着自己的嘴，这味道实在不敢恭维。

    反而小舞是接受度最高的一个，非常淡定的喝完了。

    宁荣荣就是整个带上了痛苦面具，偏还要争那一口气，吨吨吨给喝了，喝完忍不住干呕了几声。

    三分钟过的很快，唐三他们还好，宁荣荣都没感觉有怎么休息，就又得跟队开始跑。

    不过跑起来之后，宁荣荣还是能感觉到休息与喝的水对于体力的恢复与补充。

    但跑到第五圈的时候，宁荣荣的速度还是渐渐慢了下来，只觉得双腿越发沉重。

    唐青溪也根据她的情况减缓了速度，但到第六圈的时候，宁荣荣的速度就明显变得更慢了。

    “跑完这一圈，允许你休息一圈时间，铁甲不准脱下。加速跟上。”唐青溪这次没有减速等她，只是声音严厉的催促道。

    宁荣荣只觉得自己视野都开始发黑了，头脑昏涨间听到唐青溪说可以休息的话，一下子又清明几分。

    她能看到唐三他们也已经跑的汗流浃背，但仍能保持速度，不如自己这般狼狈。

    而唐青溪则始终是面不改色的模样，只是解开了自己的外套。

    但不是为了散热，只是为了让他们看清楚，她始终也穿着负重。

    宁荣荣真的觉得唐青溪就是个怪物，她也不是没锻炼过啊。

    

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