简单，实则对腿脚、腰腹是一种巨大的考验。走个几十米一百米还好，一般人都能坚持。如果是几公里，那就很难了，远远超出了常人的承受极限。哪怕是玄武者，没有充沛的气力也无法完成。

    “怎么，坚持不下去了？坚持不下去可以申请退出，明天就给我滚出基地岛！”杨大渊扫视了一圈。“有人申请退出吗……”

    大家都闷头不吭声。

    “既然没有，就听我指令……都有了，立即蹲下，沿环岛路走8圈，要是谁中途站起来，对不起，全体人员重头再来，听清楚了吗？”

    “听清楚了！”

    “出发！”杨大渊大手一挥。

    大家咬咬牙，开始了最后一个也是最艰苦的一个训练科目。

    如果没有之前的消耗，8公里鸭子步肯定都能坚持下来，但是现在除了李枫，其他人都是强弩之末，别说8公里，就是8百米，对大家来说都是极限挑战。

    走了10分钟，最快的李枫也才走出1400多米，最慢的郑天还不到1000米。这样下去，即使保持现在的速度，李枫差不多一个小时才能完成，郑天则要一个半小时。

    实际上，随着气力的进一步消耗，李枫很快也慢了下来，但他毕竟有突破带来的优势，一直处在第一名的位置。

    最终，李枫用时67分钟走完了8公里。

    第二名是郑天！他在饱受精神肉体双重折磨的情况下，居然突破到原力二阶，反超了原本排在第二的颜童。

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