关自己修炼的大事，极其认真。

    于校长甚至愣了一下，他都快忘了这小子工人家庭出身，根本连练武都不会。

    “一品锻体境界，用气息锻体，把体质提升到一千就可以进入二品了！”

    “一会你去换一本锻体法，就算我给你的回礼！”

    杨子武连忙摆手，“我有！不用了！”

    “你有？”于校长也震惊了一下。

    “我有一个邻居也是武夫，在东北大学，他给了我！我只是不知道一品怎么修炼而已！”

    “啊，这样啊！可以！”

    “一品主要锻体是有针对性的，主要就是三个字，筋，骨，皮！”

    “从外至内，先连皮，然后筋，骨！锻体法大概都是这个路子！”

    “二品境界，锻炼精神力，这个也有功法，到时候你找我就好！”

    “到了三品，打通所有经脉，气息流转全身！总的来说，下三品就是改造全身，让身体达到巅峰！”

    杨子武听的认真，同时心里也在思考，一品境对于他来说不难，甚至二品也不难，这系统都是可以帮助的。

    三品打通经脉，这个应该就靠他自己了，当然也不是绝对的，万一到时候系统升级出来了呢。

    于校长心里也嘀咕，他好像没什么能回礼的，说一个这小子不需要，说一个这小子不需要。

    于校长咬了咬牙，徒弟给他送了拜师礼，他可不能没有回礼呀。

    随

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