来到实训场内的负重区，叶晨看到林颖，刘羽及南宫兄妹几人都在负重区域里面慢慢的行走着。
    而执法殿殿主段志宏坐在负重区外的休息区，悠闲的喝着灵茶，不时的对负重区内的林颖等人指指点点。
    看到蓝雪瑶和叶晨来了之后，段志宏起身向蓝雪瑶打招呼道：“蓝导师，你来了，今天怎么晚了一个小时才过来呢？”
    蓝雪瑶撇了叶晨一眼道：“还不是因为这小子，刚才先让他热身去了。”
    段志宏奇怪问道：“热身？怎么回事！”
    蓝雪瑶答道：“这小子显然是昨天酒喝多了，然后今天起床晚了，迟到，所以让他围着实训楼负重跑了五圈！”
    看着叶晨狼狈不堪，身上的衣衫都湿透了，段志宏道：“可是，尽管实训楼周长挺大，但作为修仙者，一个小时围着跑五圈还是很轻松的吧！怎么我看他反倒是像跑了一百圈似的样子！”
    蓝雪瑶笑了一下：“一般来说，正常的话，修仙者一个小时围着跑五圈很轻松，但如果是其身上负重一万斤呢？”
    段志宏满头黑线，同时也被蓝雪瑶给噎了一下。所以段志宏也不好说话，只是用同情的眼神看了叶晨一眼。
    感觉到段志宏看自己，叶晨也傻傻的回笑了一下。
    这时，蓝雪瑶向叶晨问道：“小晨晨，你休息好了吗？身体还有不舒服的吗？”
    叶晨摇了摇头道：“报告蓝姨，我休息好了，身体也没有不舒服的地方！”
    蓝雪瑶随

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