对于115突击队的成员来说，就算他们在部队中早已经过无数次艰苦的训练，这三个月也绝对是地狱一样的感觉。

    最开始大家都并不清楚为啥周部长会参加体能训练，但后来战士们才发现，对方并不是为了锻炼，而是为了根据他们现有的修炼状态，指定一套新的体能训练手段，确保能发挥出受训者全部的潜力。

    这是因为东联并没有任何训练修真者的经验，虽然前身当过兵，但受限于大量记忆的冲击，周信明只清楚大致流程，并没有亲身体验过东联特种部队的训练，也不知道军队中的精英到底现在是个啥水平。

    如果训练量大小，则起不到筑基的效果，但如果生搬硬套，直接按碧云仙宗的修炼手段来，以现在的环境估计战士们就练废了，站着说话不腰疼，这东西周信明觉得他必须亲自和大家试试才知道。

    而且从个人角度，周信明也感到了一种好奇，自己目前身为地球上最强大的人类，在这些精锐战士面前是个什么水平？以他现在的身体素质，一套完整流程的体能训练下来会是感觉？

    在他第一次传授功法之后，时间缓慢而又坚定的流逝着，而周信明和温雅波他们也逐渐找到了节奏，制定出了最初一套针对修真者的高强度体能训练，足以让每个参与者“饱受摧残”，突破人体极限。

    这套修炼方式虽然依旧以《九龙铸体诀》为主体，但是和碧云仙宗不一样，它更加倾向于对体修风格，绝大部分都是在原有军方的体能训练上，进行

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