心有所向，日复一日，必有精进。

    妙蛙种子怀着击倒圈圈熊的决心，每天都咬紧牙关，用最大的努力去完成佐藤云交给他的训练，而佐藤云也尽心尽力的给妙蛙种子提供足够的训练资源。

    而由于完成每天完成庞大的训练量，还能够天天吃到一颗至少需要六百元的毒草方块，妙蛙种子的实力每天都在以惊人的速度提升着，可以用进步神速来形容。

    于是，一周后，也就是妙蛙种子进行训练的第九天，妙蛙种子的实力就有了明显的提升。

    首先，在移动速度上，她在训练的第五天就成功完成2.0版的移动速度训练，在10km/h的履带跑道上坚持十分钟，然后又在训练的第七天达成3.0版移动速度训练，在15km/h的履带跑道上坚持十分钟。

    如今，她正在挑战4.0版的移动速度训练，在20km/h的履带跑道上坚持五分钟。

    持续一周在履带跑道上全力奔跑，给妙蛙种子带来的是惊人的体能提升和脚力提升，她现在的移动速度瞬间爆发已经可以达到6.2m/s，

    也就是说，六米之内的敌人，妙蛙种子可以在1秒钟内突进到对方面前进行攻击。

    接着，藤鞭训练的攻击速度已经达到佐藤云的预期目标，攻击速度目前可以达到310km/h，并且打击强度达到45kg。

    现在，妙蛙种子已经开始新的藤鞭训练，新训练叫1.0版九宫格训练，训练内容是对前方十米三面

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