茶酒馆后院建起一栋二层木楼。

    一层四个房间，二层两个房间、一间书房。

    大憨被分到房间的当晚，就把老韩头的行李背了过来。

    卢通把茶酒馆的事情彻底交给大憨、二虎，每天看书、学拳、练象桩、修行法术。

    万欲窟，一间练功房内。

    卢通全身浸泡在自流水中，无数细小水流爬满全身上下，移筋、扶骨、压肉，辅助修行象桩。

    竺凡坐在石头上，提点道：

    “象桩的修行，先筋、后骨、最后肉。”

    “筋，始于手足，气力兼备。筋膜一成，骨、肉随之而动！”

    “骨，切齿则发，固体之基……”

    “肉，血若转轮，丹田壮力。血肉大成，意轻则如鸿毛，意重则硬如金石。”

    把象桩的关节要点一一交代完毕。

    竺凡看了眼旁边的计时香，从阵法中收起法力道：“卢掌柜，这是最后一次使用自流水，象桩还有不解的地方吗？”

    卢通摇了摇头，从池子里爬出来，简单冲洗后换上一件棉袍。

    象桩入门不难。

    难得是每天坚持，用水磨功夫一点点练习筋、骨、肉。

    练习的过程中，根本感觉不到进步。

    所以学起来十分消磨人。

    竺凡道：“百纳拳一共七十二招拳法、两道法术，你已经基本掌握。几招手法，你也已经学会。当初答应的还要一

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