林蔚然在通晓蛰龙睡功原理之后，对古时候各门各派的抱丹法斗有了一些了解，能得出一个结论：

    抱丹难，难如上青天！

    张紫阳曾在《青华秘文》中说道：“静中行火候，定里结还丹。”白玉蟾则在《玄关显秘论》中说：“采精神以为药，取静定以为火。以静定之火，去炼精神之药，成金液大还丹。”

    这对人的静定修为的要求非常高，体真山人汪东亭讲：“丹法摄归一定字谓至简至易之道也。”

    静定修行最简单，所以至简至易，可想练出真东西又难如登天，静定修行最怕睡觉，古人称之为睡魔。

    修士静功中惟恐睡去，终宵打坐，强忍不睡，称之斩睡魔，唯有陈抟老祖反其道而行之！

    陈抟老祖以睡为定，他大彻大悟，悟出了：睡中无思无虑，定境混混沌沌的道理。

    称睡为相似定，在睡中依法修持，自然能生出“定”功，进而采药炼丹，炼法简易，进境如飞。

    林蔚然睡得香甜，脑中混混沌沌、无思无虑，不做梦，不思考，任蛰龙功按法修持，大道自然。

    睡中不知时往！

    直到林蔚然一觉醒来。

    “卧槽，竟然一连睡了整整三天，猪都没我能睡，懒人成道法，果然名不虚传！”

    林蔚然意识清明，精力非常旺盛，他感受了一下身体变化，劲力有了明显的增长，堪比激活天道酬勤增加内劲的速度。

    不仅如此，感觉

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