“其次就是你们的运动方式不同,这也是今天我要跟你探讨的重点,在之前的多项测试中,我们都发现你在跑步时,身体各部分承受的运动压力比普通运动员要高上数倍,甚至十数倍……”凯撒说。
接下来的凯撒用拳击做例子,比如一记直拳,输出结果是30磅,如果运用全身的力量,则有可能达到40甚至50磅,这种发力是一个系统性的发力,需要使用全身的肌肉,但对出拳手臂的压力同样成倍增加。
卢梭的跑步过程中充斥着这样需要全身协调发力的系统性动作。
“普通运动员在百米过程中承受压力为5的话,世界飞人一般在8到10左右,而你,则是20,这就是为什么TIAN依然能够活跃在赛场中,而你的身体已经非常疲惫。”
这是凯撒的结论。
卢梭对此深以为然,可不么,他用了三个世界飞人的技巧作为新跑法。
“我们做个实验吧。”卢梭饶有兴致地说,“接下来一段时间我只练起跑,然后我们再测一下,这个动作对我身体的压力是多少。”
“LU,你的要求会得到满足,这没有问题,但这有什么意义吗?”凯撒有些不解。
“我要趁着这个时间把起跑对我身体的压力降低。”卢梭说。
“怎么降低?”凯撒没理解。
“我们国家有句话叫,唯手熟耳。”卢梭说。
双方用英语交流,所以卢梭的这句‘I hand cooked’,听在凯撒耳中
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>