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第二十五章 天才(5/6)
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  教练们倒是不反对运动员们搞队内的恋爱,只要不耽误训练就行,但陆锦荣是知道卢梭和朱诺两个人的身世背景的,他不看好,差距太大了。

    但这种事,陆锦荣也没什么经验,就装作没看见吧。

    “教练。”卢梭看到陆锦荣后就打招呼。

    朱诺也打招呼。

    陆锦荣点头示意两人别停,继续。

    卢梭练满了一组之后才停下来。

    “今天练什么?”陆锦荣问他。

    “按照训练计划,上肢和下肢的稳定性。”卢梭说,“另外我正在增肌,我的体重还是有点轻,增加体重能够提高稳定性。”

    “嗯,很好。”陆锦荣想说的话,都被卢梭说了。

    这也是陆锦荣特别欣赏卢梭的地方,卢梭非常了解自身状态,且意志力非常强,对各种训练保持着水平之上的自觉性和领悟力。

    更难能可贵的是,即便每天都保持这样高强度的训练,他的体能依然很棒,没有出现疲劳、易伤等现象,以前陆锦荣觉得卢梭像一只豹子,现在则觉得他像是一辆黑色战车。

    “注意别太累了,你这段时间的训练特别容易摔倒,你自己觉得是怎么回事?”陆锦荣问。

    “稳定性不够的原因。”卢梭说,他当然不能说自己获得了一项新的‘技巧’,正在调整身体以适应它。

    没错,在短跑中使用‘爆发’,跑步习惯的更改是一方面,这是技术层面的,但体质上,状态栏提醒卢梭

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