这一次杨东望没敢全力催动气海，昨天的思考和反思，让他认识到了练武（内练真气时）的危险性。

    所以他始终留有一份心神关注着外面的情况。

    事实证明这是对的，虽然旋转速度略有下降，但他中途几次故意急停做出反应，以强化自己遇险时的反应能力，效果都挺好！

    所以这种状态下，他基本上不会因为外界的干扰从而扰乱自己的气海经脉。

    说到底，干扰之所以是干扰，只在于其突然性，现在杨东望相当于自己给自己配了一个哨兵。

    他觉得这个损失（气海旋转变慢）相比于安全性的大幅增加是值得的。

    接下来的两天里波澜不惊，杨东望都是在练功和上课之间度过，他大部分的时间都是在卧室练气，气海不填满，他总觉得没有安全感。

    就像拿着一把枪，但里面却只有寥寥几颗子弹，给不了人安全感一样。

    周三、周五的羽毛球活动是杨东望以前的全部运动。每周吃的肉、坐办公室积累出的脂肪，都指望着这两次流汗来消耗。

    这周三的球局，杨东望照常参加了，既是源于热爱，但也存了一份装皮的小心思。

    他的球技在这个两百多人的大群里，差不多（男人里）能算中上，但他的体力、耐力太差。

    再加上又是非专业出身，是靠从小打野球练出来的，所以他打球动作不太规范，尤其是杀球，很容易扭伤着胳膊。

    但这一次，他准

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