丽丽：凡事做到适可而止，一切问题不难解决。电子书有选择有节制地看，纸质书更加健康环保。

    瑾瑜：总结得很好。休息时间到。伸伸腿弯弯腰，或闭眼或远眺，不可太多疲劳。