到休息室，找到自己的杯子，拿出一袋，去饮水机那里，冲了一杯。
    这个熬夜咖啡还是很良心的，一盒子有三十袋，如果效果良好，罗旭倒是是觉得这个东西还是很划算的。
    “没什么特别的嘛！”罗旭喝着咂咂嘴，略微有些小失望，“只希望效果别让我失望就好了。”
    三分钟后。
    “卧槽。不会吧，真的这么神？”
    喝完咖啡的杨瑞感觉到整个脑袋都清醒得很。整个人也精神得很，这种身轻体健，就好像足足睡了个昏天黑地一样，简直比睡到自然醒还要精气神十足，整个人全身充满了朝气。
    现在才七点过一点，偶休卡机了看手表。
    清洁工都没有来，整个球场只有自己一个人，刚刚困倦的时候，找个地方眯一下时间过得很快，可现在的自己，情醒十足啊，你就是找个催眠大师来，兄弟我也睡不着啊。
    这个时间怎么混啊？
    好吧，反正全身上下精力十足，就用训练来发泄一下吧。
    围着球场跑了一个五公里，罗旭花了了不到半个小时，看了看手表，七点三十了。
    他拿来一个足球，一个人练习起盘带，带球跑动，伸拉训练等等。
    过了一会儿，清洁工来了，看到罗旭一个人在球场上一个人玩着，这些清洁工眼神中闪过一丝惊讶，回想起这个兄弟第一天来俱乐部也是这么早，心想现在这么敬业的业余球员可是不多了，每个人暗暗的对他竖了一个大拇指。
    八点

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