没有无任何作用了。。。有一阵阵黄色气体，从瀑布上反出，并没入他身体。。

    这让他感到一阵舒畅。。。而且他的体力也开始再恢复了。。。。

    “啊！好舒服啊！～”：一副享受的表情说道。。。然后又不解的自语道：这是怎么回事？”

    此刻，在他脑海声音解释道：“这是在意志力的促使下，你大脑“上禁帝区力量”已经开始进级了，这是进级后的力量回馈。。。用武者的话来说，就是突破了正常人的身体极限，进入了下一阶段：青铜级超能武者身体的体质。。。所以你特训内容，此刻才真正开始。。。

    “啊！之前这些只是“开胃菜”而已啊！～妈丫！这是什么地狱式训练啊？”：洪宇豪一副生无可念的表情说道。，，

    他说完后，画面就一转。。。

    他在一棵大树上吊着。。他张开眼睛后。。。马上大声鬼叫道：“妈丫！师公不带这样玩的！我怕高！啊～”

    原来，他在一棵百丈悬崖边的大树吊着。。一眼望下去，是无底的深渊。。换作谁都感到害怕。。。

    但师公没有任何一丝回应。。。这让他很无语。。。。于是，他想用体操方识翻身上树。。。结果，他一动，那颗就发出：吱吱！喳喳！，并摇摇晃晃！非常吓人。。。

    他吓的冷汗急飙。。。一动也不敢动。。。。。

    他一直从上午，吊到晚上。。中间还有强风暴雨、暴晒的阳光。。

    这是练他的臂

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