“双手俯卧撑，十个。”

    “单手俯卧撑，各五个。”

    “标准仰卧起坐，二十个。”

    “仰卧起坐转体，各十五个。”

    “单脚跳跑二十米，各五次。”

    ......

    “先来个五组吧。”

    “全体成员，准备！”

    “开始。”

    北川空的‘一点点’训练量，来了。

    而从一开始。

    当北川空的口中，冒出那一个又一个的项目之后，大部分的成员，面色那叫一个越发苍白。

    到最后。

    甚至开始冒出一个无法遏制的念头。

    ——教练该不会是准备玩死我们吧？

    ——还先来个五组，意思是后面还会再加咯？

    ......

    然而。

    面无表情的北川空，可不会去管他们的这些想法。

    将训练项目宣布完后。

    北川空便把本子递还给了真角凌子。

    让他进行辅助记录。

    随后一把将外套脱下，放到椅子上，直接下了场，来到了队伍的前面，朝着真角凌子点头示意。

    看到这一幕。

    所有人都是一个惊愕。

    眼神视线纷纷投注向了北川空，心中念头直冒。

    ——啥玩意，教练这是在干嘛？

    ——难道是

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