于成型，一柄三尺长剑出现在叶枫面前。

    长剑划破指尖，一滴精血被叶枫从指尖逼出，滴在长剑之上，此为血契，也是剑术养剑的第一步。

    没有顾及因精血丢失而虚弱的身体，叶枫趁热打铁，按照剑术传承里的养剑之法开始纳剑入体。

    人体有三大丹田，分别是肚脐下三寸的下丹田，头顶的百会穴为上丹田，胸部的檀中穴为中丹田。

    修炼者所练灵气皆存于中丹田，也是修炼者一身根基所在，而剑术养剑需纳剑器入上丹田，以灵气养剑，以神蕴剑，使的剑器逐渐产生灵性。

    三尺长剑以精血为引，随法诀运转没入叶枫的上丹田，这种感觉非常奇妙，练气期的修士不能内视，不然叶枫一定要看一看这小小上丹田怎么能容得下三尺长剑的。

    现在只要叶枫一个心意，剑器就能出现在手上，叶枫收入拿出收入拿出，玩儿的不亦乐乎，片刻后，叶枫看着手中的长剑。

    “既然是我的第一把剑器，就叫你‘一元剑’吧。”

    将一元剑收到上丹田，叶枫去灵田里摘了一株人参，开始熬制参汤，准备补补。

    人体是由精气神三者组成的，即使叶枫是修炼之人，达到了练气三重，但也不过三滴精血罢了，如今直接去了一滴，想要恢复可不容易，恐怕没有个十天半个月是恢复不过来的。

    人参最补气血，能将这个时间缩短一点。

    看着三亩灵田尽是瓜果蔬菜，叶枫觉得要做出一些改变

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