浆中的火道精华要淬炼仙躯，但这个过程并不简单，他也要忍受火精带给皮肤、血肉甚至骨髓的炙烤之苦。

    所谓淬体，就是要用痛苦一遍又一遍的洗礼身体，这样体质才会增强，才会渐渐免疫痛苦，这中间的过程是常人无法想象的。

    岩石上，周昊全身升腾火光，他在经历非人的折磨，于光焰中淬炼肉身，火精肆虐身体的每一寸肉，每一寸骨。

    “唔哼～”

    周昊发出闷哼声，整张脸都密布豆大的汗珠，这一刻他仿佛盘坐在九尺火光中，像是一个苦行僧般坐悟修炼。

    这样的苦修也不知道过了多久，地脉深处岩浆世界一片宁静，或许只有熔浆湖上偶尔冒出来的气泡破裂会打破一下子而已，修炼本就是枯燥静谧，时光都仿佛失去了意义！

    “呼～”

    终于，一声轻呼打破了这份宁静，周昊身外的火光也涣散开了，他整个人似乎都小了一号，皮肤也是有些黝黑。

    “火精淬体竟然把我自己都炼小了，这可不行，我正处于长身体的阶段，现在我得找找吃的。”周昊自然感觉的出自己的身体如何，他看了看四周想要寻些食物。

    虽然仙家已然是算得上长生不老了，但是也会保留吃饭这项凡人才有的习惯。一是跟凡人一样，为了增强体力，仙家的食物那都是蕴含着仙道精华力量，说仙家吃饭为了果腹还不如说他们纯粹是为了补充“营养”。二也是跟凡人一样，为了满足口腹之欲，毕竟孔老夫子也说过这种话嘛

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