调、合理，上下肢共同用力，多使用腿脚的支撑力，否则很容易脱力。
    他们站在台阶下等待通过。陈雨欣越看越觉得自己没有力气通过第二台阶。它那么高，那么陡峭。巨大的褐色岩石像坚硬的荆棘布满天空。
    而身侧则是悬崖，云雾中的群山。心随之浮荡。她望着田蒙。田蒙的后背似乎感觉到了她目光的抚摩，回头冲她一笑。
    她对他做了个吸氧的手势。他摇摇头，表示他目前还不需要。他体力很好，意识也很清醒。
    每通过一个人，需要20到40分钟不等——特别是来自商业队的登山者，通过的速度较慢。
    站在海拔这么高的地方，一停止前进，他们的体温就开始下降。
    陈雨欣紧紧靠着田蒙。
    ※※※
    通过第二台阶，陈雨欣用了将近40分钟，她的缺氧反应更加厉害，头痛欲裂，胸闷得像要炸开一样。有些神志不清，但脚步依然磕磕绊绊地往上迈。像燃油耗尽的汽车，靠着最后一点惯性在行使。
    直到通过了第二台阶，她都没有意识到。另一个协作看到她把今天的氧气量又耗尽了，便把自己没用的氧气瓶解下送给陈雨欣。田蒙帮她背着氧气瓶。陈雨欣省悟过来，一下子就流出了眼泪。所有协作、夏旺和田蒙他们攀登中都没有吸氧，背上来的氧气全是给她和陈维两人准备的。
    陈维发生了呕吐。吐出黄色的液体，这是体力透支的表现。他的左眼视力还出现了下降，但他没告诉别人。他是横了一条

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