了，可是黄立没有犹豫，本来消耗能量就是一种对力量掌控的必经之路，而且就算是用纯肉体撞树也是对肌肉关节这些力量传输过程所使用的地方打下坚实基础，

    一个小时后，黄立体内的能量已经所剩无几了，恐怕只剩下了100左右，所以黄立就不在跳动能量进行撞树了，只是靠着肉身不断的与树干进行着对抗训练。

    下午三点，黄立就结束了撞树训练，因为他们还要背着树墩回军营，回去应该还要花费三个小时才能回到军营，要是不在六点前赶回军营，他们可能就吃不上热腾腾的白米饭了。

    黄立停下的时候，其他人也停下了撞树的训练，现在一班的几人都以黄立为标杆，黄立做什么他们跟着就好，毕竟这几天黄立已经表现出了自己的实力，不管是格斗也好，锻体拳的练习也好，还是越野跑障碍跑，每次黄立做得都比他们要多而犯错却比他们要少，这让一班的几人都把黄立当成了超越对象。

    黄立在前面领跑，其他人就这样跟着，看着黄立的背影就好像有一种魔力一班，就算体力不支了也能被拖着前进。

    三个小时后，一班的六人终于到达了军营，一顿饱饭下肚，练文韵这样的女生饭量都增加了不少，虽然米饭无法增加身体能量可是能恢复体力啊，所以吃得多一点，体力恢复就能快一些。

    “明天继续，今天就回去休息吧，晚上也不要训练了！要不然我怕明天咱们身体能量会不够！”黄立开口说道。

    既然大家已经把增加当

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