被内功逐渐稳固的一个过程。如果是普通人，想要冲开全身的经脉，就需要好几年。而楚菲嫣天生经脉就是畅通无阻的。只是因为她年龄小，身体发育不完全，导致经脉不够坚韧。她呀，只是每天跑跑步，按照爸爸的指引将暖流引到身体的一处又一处穴位，好像也没做什么其他事情，已经达到了淬体一重的要求。照这个速度下去，用不了多久，她也可以成为淬体二重的强者了。

    她的天赋这些天让整个无为道派都振奋不已。楚飞龙简直不敢相信眼前这个小家伙就是自己的那个跟屁虫女儿。他还记得自己当年达到淬体一重整整用了三年的时间。那三年里他受了旁人难以想象的苦，才完成的蜕变。而她的女儿......每天除了跑跑步，就是和裴风到处晃悠。

    这修真灵根便是从娘胎里带出来的，后天培养不来，旁人也羡慕不来。真叫人嫉妒叫人恨呐。

    裴风和这个每天在一起的师妹比起来那就是一个天上一个地下了。他的灵根是下品的黄灵根，也就是刚刚有资格成为修士而已。半个月下来，除了能跑些之外，内功练的一塌糊涂。楚飞龙查看他的身体，全身经脉闭塞，一个血位都没有冲开，差的不能再差。而且这个家伙还不勤奋。一个不留神便跑到林子里摘果子，抓小兽去了。他和楚菲嫣玩的不亦乐乎，简直没有把修练当做一回事。

    每当楚飞龙决定罚他，宝贝女儿便又是哭闹，又是撒娇。搞得楚飞龙也无计可施。当年他训练手下的精兵，是何等的威风？哪个兵敢在他的训练中偷

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