熬身体使得体格硬朗，同时拓展经脉强健体魄，此为炼身。后则是内练，经脉贯通后，辅以运气法门，灵材宝药，便可养出内气。随后不断孕养内气并之滋以周身，反哺肉胎，此为养内。”

    叶七静静的听着，他自小身子骨弱，很早便开始跟着老王头习武，不过杨大夫方才地这番说辞，叶七是第一次听说。

    杨大夫闭目继续：“我查过你肉身。你习武习得早，从小练得很扎实。说实话能在十岁左右年纪练到你这般程度的却是少见。只是……”

    杨大夫顿了顿：“你从小乱服了太多药草，其中还不乏毒材，想来应是老王头为了提升你功力吧？”

    叶七闻言点了点头。确实，他从小便跟着老王头在山中混迹，练功时时常要辅以各种药材。

    杨大夫睁眼看了看叶七：“这也怪不得老王头，凡俗中多是这般练法。只是这般无异于逼迫潜力，透支肉身。虽能极快地提升气血力量，但长年累月下来，药力毒素堆积经脉，阻塞通路，若没有高人以高深内力化解，却是有害无益。轻者难以养出内气，重者则有可能折损阳寿。”

    老人叹了口气：“你的身体，本来若只这点问题。便只需将药毒之力化去，就能养出内气，滋养肉胎，却不会有性命之忧。”

    杨大夫说着皱起了眉头：“但奇怪的是，你的肉身却过于亏空了。我曾听闻，你小时候是捡来的，你出生之际或是在元胎中可能受过灾劫，因此导致先天气血衰败。你从小体弱多病或许也是因为这个原

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