”向晴晴想到前世看到电视里军人训练其中就有一项是绕山负重跑，当然她知道他们上学那会儿的军训和真正军人的训练比较起来就跟闹着玩似的，但是这一世既然想要早点找到原主爹，早点回去见到孩子们，就得努力修炼以达到世间最强，试试能不能打破空间壁垒回去。

    “什么叫负重跑？”三人同时问道，三人你望望我，我望望你，这同胞兄妹间的默契绝了。

    “负重跑就是身上绑着重东西跑步，这样能锻炼人的毅力和增强人的身体强度,对于我们修炼者来说，也是有着极大的好处。”向晴晴解释道。

    闻言向小虎和向子轩兄弟两对视一眼，同时点了点头“好，小妹，明天我们跟你一起去负重跑。”

    “小妹，能带上我吗？我也想跟你们一起去。”向小英试探的问道。

    闻言向晴晴沉吟了一会，抬头看着向小英问道：“三姐，你确定要跟我们一起去跑吗？这可是很辛苦的。”

    “我确定跟你们一起去，你们都能修炼，我也想修炼，可是我用爹爹教我方法聚气，我到现在 都还聚不起来气，每次气一到丹田就自己散了。但是我也不想拖你们后腿，我也想要变强，所以让我跟你们一起训练吧，不管多苦我都能坚持的”向小英坚定的说道。

    “好，三姐那你明早早点起，我们一起去跑。”向晴晴说道。想了想，向晴晴又问道：“三姐，家里有没有不能穿的旧衣服或者不能用的布呢？”

    “等等，我去找找”向小英答道

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