，所以提升实力的最基本的方法就是冥想，让你精神世界中的原子增多。而使用你的元素力量有两种方式，同化自身和元素调用。”

    说完，尹锋伸出左手，深棕色的光芒泛起，他的左手变成了深棕色，是硼系。

    “这就是元素同化，可以同化自身。”尹锋向着训练木桩挥了一拳，木桩直接被打碎。（硼的莫氏硬度9.5，仅次于金刚石。）

    “注意，要在你的精神世界完成最基本的化学键构成才能完成后续的操作，比如碳系，如果你的精神世界中构建的是石墨的结构的话自然就回同化成石墨，而当你在精神世界中构建金刚石的结构的时候，你自然可以将自身同化成金刚石。

    刘宇鑫闭上双眼，他的精神世界中闪烁着一堆银灰色的铁原子，刘宇鑫试着抓住一个，结果刘宇鑫发现这些铁原子杂乱无章的飞着，压根不听他这个主人的。

    “大家也别急，想独立完成一次元素同化还是很难的，在这几年里，你们只要能完成元素同化或者元素调用就很不错了。”

    尹锋接着讲“元素调用就是远程调用你的元素，虽然元素不能凭空产生，但我们依然可以通过元素调用来达到凭空产生的效果。”

    尹锋左手一握，手中出现了一根锋利的硼晶体。他把硼晶体丢向另一个训练木桩，训练木桩直接被折断。

    “只要构建好该元素的化学键，再将它们释放到空气中就行，不同元素的原子有不同的方式组合成物质，而一种元素甚至可以构成

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