一个月过得有些堕落，现在要继续补回来。

    做完日常的挥刀后，诺尔潜入海中在压力下进行体能训练——海中的压强能给身体带来不少的压力，说不定也能够起到刺激身体能量活跃的作用。

    就算不能，也可以同时锻炼身体能力和憋气能力。

    作为无果实能力者，自然也要发挥无果实能力者的优势，正所谓大海它全是水，在海上遭遇了恶魔果实能力者，跳海里跟他海战不香吗？

    在这一刻，诺尔突然get到了鱼人族强在什么地方。

    力量比普通人大十倍这些东西都是虚的，能够在海水中行动自如以及可以用海水砸人的鱼人空手道才是鱼人族强悍的根本！

    可以用海水砸人的鱼人空手道啊，感觉挺有意思的，不知道以后有没有机会学一下。

    诺尔突然感兴趣起来。

    临近中午，诺尔才结束训练回到船上准备吃午饭，一跳上船，却就被眼前的场景吓了一跳——

    只见所有海贼都横七竖八地躺在甲板上，脸色青白，一副半死不活的样子，就好像是被榨干水分的萝卜，口中还不停地喃喃道：

    “好饿...好累...好饿...好累......”

    诺尔忍不住打了个寒战：

    “这是怎么了？”

    “我让他们把船打扫干净了，现在看上去是不是好了很多？”

    无名走到诺尔跟前，双手抱胸得意道。

    “确实。”

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