授我这套太极拳的那位高人也是这么说的，只可惜，他说这个神韵，只有习得太极拳的心法才能修成，但心法，一般都是不传之秘，我们普通人，根本就没有机会得到。”

    沈放微微一笑，“其实老先生练了这么多年，内力已经有所积淀，即便没有心法，也一样可以达到真正神形兼备的地步。”

    “真的？”赵老顿时两眼一亮，面露惊喜道：“你有什么办法？”

    “其实也很简单，只要掌握几个呼吸吐纳之法的小窍门即可。”

    沈放没有藏着掖着，说完便十分爽快的指点了一下赵老运拳之时的呼吸节奏，又解释了一番练功时需要注意的小细节。

    “就这么简单？”

    听完之后，赵老似乎有些怀疑。

    “就这么简单，老先生如果不信，不妨现在就按我说的试试。”

    沈放笑道。

    当即，赵老一遍在脑海里默默回忆刚刚沈放演示的窍门，一遍深吸了一口气，开始摆出起手式的架势。

    不一会儿，他就感受到不同之处了，以前每次练习这套太极拳时，总会在几个关键处感到有些磕磕绊绊，但这次，竟然完全连贯起来了！

    赵老只觉浑身通畅，再也没有之前的滞胀之感，一遍打完，忍不住又打了一遍。

    “痛快，痛快啊！”

    赵老看起来十分兴奋。

    “爷爷，该吃早饭了！”

    却在这时，一个银铃般的声音从远处飘

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