期会有专业体育老师来训练的项目，被陈楚硬生生提前了半个学期。

    当然，训练众人的同时顺便练练自己。

    虽然这段时间体能上已经有所改善，但还远远不够。

    体能训练自然是十分痛苦且枯燥的，很快就有人坚持不住了。

    “老陈，我们明明是过来练打球的，教球技就好了，其他的就不用了吧？”

    “你们就不想扣篮了？”

    “想是想，但是……”

    周峰上来就是一耳光拍对方后脑勺上：“老陈让你干嘛就干嘛，瞎逼逼什么！”

    还是周峰说话管用，对方瞬间就老实了，赶紧就跟了上去。

    本来陈楚想说的话也给咽了回去。

    有周峰在，思想教育都省了。

    体能项目自然是不少，就算是模仿效果过了，陈楚也是在跟着练，咬牙坚持着。

    为了六块腹肌，为了肱二头肌，为了身体健康，为了婚后幸福，为了人生巅峰，为了长命百岁……

    等到了下午，睡了会午觉起来，陈楚那叫一个神清气爽，赶紧到张扬帆家去见袁雯。

    张扬帆显然没少给袁雯做思想工作，等陈楚到的时候，张扬帆偷偷比了个OK的姿势，陈楚哪还不明白袁雯已经答应帮忙了，一脸感激道：“袁老师，实在是太感谢了。”

    其实张扬帆只出了一部分力，袁雯愿意帮忙，更多的是因为羞愧。

    她之前还真误会陈楚是想接近

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