但如果不跑步,她想象不出还有不用花钱的快速减肥的方法。
当然,还可以节食减肥,她也尝试过一天三顿水煮青菜,可以很快的瘦下来。但这个方法不适合三个孩子,他们还要长身体呢!万一因为节食不长个子,那就是她的罪过了。
十圈,两公里,听上去距离很短,但对现在的赵曦、赵好和赵来、赵起来说,是个异常艰巨的任务。
赵曦跑的速度很慢,比快走快不了多少,他们一圈没跑完,一个同样在跑道上跑步的满头白发的老人已经套了他们两圈了。
虽然他们跑的慢,但两圈下来,赵曦和三个孩子都不行了。
赵曦呼哧呼哧的喘着粗气,像是缺氧一般,胸口涨的发疼,两条腿像灌了铅一样,抬不起来。
她回头看了三个孩子一眼,他们的样子不比自己好,甚至更糟糕。张着嘴,翻着白眼,像是缺了水的鱼。
看来,是太缺乏锻炼了啊!
她转过身,后退着跑着,“你们、你们还能坚持吗?”
赵好猛然抬起头来,目光坚定,“能!”
赵起和赵来也跟着道:“能坚持。”
“好,咱们、咱们再跑一圈。”
赵曦转回身去,继续跑。
白发老人再一次超过他们,大声道:“好样的,加油!”
赵曦咬着牙跑了一圈,停了下来。
“不、不跑了。跟、跟我走。”
她实在是跑不动
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