“果然有效。”陆谦惊喜道。

    提升到满刻度，漆黑圆环转化成金色圆环，应该就能突破了。

    于是，陆谦再次运功。

    4/10，5/10……

    体内真气充盈，浑身充满了力量，原先头发丝大小的真气，变成了一根筷子粗细。

    再次运功的时候，陆谦眼前一黑，一股呕吐的欲望涌上来，差点晕了过去。

    炼精化气，化的是气血，运功过多，反而会伤了元气。

    一般行功分为早晚午三次。

    每次半个时辰到一个时辰。

    如果服用补充气血的药物，可能运功次数会增多一些。

    “天道酬勤，有努力就有收获，这个黄金圆盘真乃神物也。”陆谦感叹道。

    寻常人修炼，碍于资质、悟性以及环境。

    即便日日苦练，不过使力十分而得二三分。

    事倍功半者，已是天赋绝佳。

    日后一旦懈怠，甚至会衰退。

    正是学如逆水行舟，不进则退。

    而这个圆盘能让自己耕耘一分收获一分。

    真乃神物！

    修炼完无名心法，接下来就是阴魂折纸术。

    精神汇聚在折纸术上，一段信息出现在脑海中。

    夜晚。

    屋内烛火摇曳，光影照地人脸阴晴不定。

    ‘此书，上士得之，驾云上升；中士得之，鬼怕神惊；

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