分学员兴奋的扯着嗓子大喊。

    经思伟几人痛苦的只想捂脸：你们被老变态带着进坑了，有什么好高兴的？要不了中午，你们就得想死！

    林锐招招手，让排长们过来带队。

    陈民等人来到学员们面前，立刻将他们分成了十几个小组。

    接着，他们讲解了动作要领，以及四百米的规则。

    随后，陈民将所有的排长全部分配到每个障碍前进行保护。

    毕竟这些学员都是第一次跑，而且接下来的训练量肯定很大。

    要是不做好保护，搞不好就会撞在哪儿。

    “准备好了吗？”陈民看着第一个出来的经思伟：“连长说了，他不要求你们达到他的标准。但是四百米来回，必须在一分三十五秒内！”

    “明白了吗？”

    经思伟的嘴角狠狠扯了下，无奈的点头：“明白！”

    “跑！”陈民用力挥手。

    经思伟右脚一蹬，整个人立刻飞奔的出去。

    所有的学员立刻兴奋的开始高喊，比他们自己跑都高兴。

    经思伟一路狂奔了上百米，在尽头的柱子后绕了一个圈返回，然后立马踩着梅花桩向前飞奔。

    眼看着前面出现一个大坑，经思伟奋尽全力的跳了过去。

    但是因为没刹住，差点就撞在了前面的矮墙。

    他只能原地起跳，借助着手撑了过去。

    从这里开始起，他的速度已经慢

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