学武是一件非常漫长的事，并非一朝一夕就能取得成果，学武过程艰难枯燥，非有强大毅力者不可为也。”

    “嗯，我知道，已经想的很清楚了。”

    “那好，既然你这么坚持，我也就不再说什么了，你跟我来。”徐教头道，接着将陆渊带到练武场上。

    “我先给你介绍一下武学的基本知识。”

    “天下武学不胜凡举，拳种流派、剑法门类众多，各门各派功法招式也不尽相同，但这基本功对它们来说却是殊途同归，古往今来众多高手......”

    “现在，你就先从基本功练起，基本功练武的基础和关键，只有真正熟练掌握了基本功，才有可能步入武学的上乘境界。”

    听到徐教头洋洋洒洒讲了这么多，陆渊对这个世界的武功有了大致的了解，这让他好奇心更加大增，迫不及待想学习起来。

    “好了，你先练习马步和出拳。”徐教头道，讲解要点，“眼看前方，双手抱于腰间，脚尖正对前面，屈膝半蹲，大腿成水平。”

    陆渊做了一个标准的马步姿势，刚开始觉得较为轻松，只是出出汗而已。

    但随着时间的过去，脚上逐渐酸痛起来，不得不咬紧牙坚持。两刻钟后，终于扛不住了，一屁股坐在地上，双脚上感受不到知觉。

    徐教头没想到陆渊第一次练习马步就能坚持这么长时间，心中暗暗惊异，但表面上却平静如常。

    “很好，虽然没有坚持多长时间，但亦算达到了

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