，在这里艰苦的生活一段时间，也会适应。

    屏除了外界的干扰，张扬摆出了五心向天修炼法的动作。他在白天的时候，已经清楚记住了这种动作的每一个环节，修炼的方法也已经明了于心。

    说是五心向天，其实就是类似于打坐的一种姿势，不过因为身体从小练武的柔韧性，双脚盘坐之后能够脚面朝上。

    双手同样手心朝上，平铺在腿的上方，腰肢自然的挺直，脊椎如龙扶摇而上，这样可以让整个身体进入那种似紧非紧，似松非松的状态。

    张扬缓缓的放开自己的心神，让自己的思维一点点的清空，摒除外界的干扰之后，能够更加清晰的感受这个世界的变化。

    如今修炼的方法已经有了，而他的身体也已经到达了标准。宇宙能量的大门也应该为他敞开了。

    周围的一切都变得十分的敏感，张扬甚至是可以清晰的感受到自己呼吸产生的气流，对他来说，这种降服心猿的过程还是很难的。

    平时他沉默那是因为他知道的比别人更多，这从小时候他就这样，那时候他就不能和同龄人玩到一块去。

    但是他内心的想法却从来没有少过，他的内心世界很丰富，这种丰富对现在的他而言却是成为了一种阻碍。

    这是感知宇宙能量最困难的一个环节，他知道自己需要进入无思无想，无念无欲的状态之后，在那种状态下，才能让自己身体的细胞自主的产生吸收宇宙能量的动作。

    十分钟……二十分钟

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