拔河比赛的胜负关系一般由胜利标记超过比较线而决定，拔河比赛开始时，两队成员要尽力将胜利标记拉过比较线。

    很多人觉得，拔河完全就是靠蛮力的，这种方法显然不对。力量是基础，确实很重要，但在很多业余比赛中，技巧比力量还重要！

    首先参赛队员的身体一定要后仰，虽然我们业余选手做不到职业拔河选手几乎躺倒的姿势，但也是尽可能向后躺，这样不仅容易发力，而且身体的重量也融合了进去。

    其次一定要配备喊号子的人，这个人的重要性甚至高过任何一个参赛选手。优秀的号子能真正把大家的力量最大限度地发挥出来。所有的队员一定要根据号子的节奏来发力。

    其次一开始的一段时间为僵持期，这段时间不能松劲的同时，一定要调整好呼吸。

    其次一般绳子末端的最后一个选手一定要选用身形最强壮，体重最大的选手来压阵。

    其次拔河时两手相隔20厘米为宜。

    其次拔河时，要把绳子压在腋下，双手手心向上握绳。

    最后就是一定要穿运动类的鞋子，保证鞋底的摩擦力和耐用性。

    “哈哈，老黑算你鄂国公府倒霉，首先就遇到了本府的队伍，还没开始，结局就已注定了，老黑投降吧！别挣扎了…”程咬金大笑道。

    “放屁，就你程妖精府里那一群软脚虾能是本府男儿的对手，简直痴人说梦…”尉迟恭还不犹豫的怼了过去。

    “你才放屁

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