涎三尺，可是以他的身份，是不可能得到的。

    “天大，地大，拳头最大”李阳翻开了这本《武道纲要》。

    武道修炼，炼皮，炼骨，炼筋，炼脏，洗髓坚固肉身，逆反先天，超脱生死。

    “超脱生死”李阳愕然，练武也能超脱生死，这到底是怎么一回事。

    整个山洞石室之中，没有关于炼气的介绍，李阳没法做出对比，对于《武道纲要》之中记载的对还不对。

    看完前面的简介，他耐住性子看下去

    在书中，又对着武道五个层次做了具体的介绍。

    炼皮：已动作为基础，运转周身强化武者外表，人皮如牛皮，让身体的抗击打能力和力量大幅度的增加。

    完成这一步这可增加三至五百斤的力道，可力敌普通三五个人没问题，算是武道的初窥门径为武生。

    炼骨：全身骨骼坚硬，力量再次大幅度增加，肉身敏捷，能力敌二三十人

    炼筋：到达次境界，劲力横生，可深入体内各处，这样的人可百人敌。

    炼脏………

    洗髓………..

    “武生，武徒，武师，宗师，大宗师对应了武道五大境界，好详细的划分，这么看来这个世界的武道发展程度一定很高，要对武道重新估算”李阳暗暗想到。

    降临这个世界，以为这个前世封建社会一般。

    接受邹禹记忆以后，有武功，有大宗师和前世也没有什么却别，当接触到仙

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