拿出炒锅，点火，锅热了之后加入动物油脂炼制的固体油。

    油融化之后，放入切好的蒜末，慢慢翻炒出香味，随后将切好的油麦菜放入锅中，开大火翻炒。

    调料嘛，加入一点生抽和胡椒粉即可。

    大火继续翻炒1分钟这样，便可关火盛出装盘。

    将炒锅清洗干净，接下来还有一道莴笋炒肉，比起甜点来，路轻一好像更喜欢炒菜。

    莴笋炒肉不采取焯水的方式，直接在锅中加入植物油，放莴笋，再放少许盐简单煸炒出水份就好。

    在地球路轻一一般都会这么处理。

    继续开火，锅中放少许植物油，随后再放入刚刚切好的五花肉，慢慢翻炒，这一步不要着急，猪肉本身的油脂被翻炒出来进行下一步这道菜口感会更好。

    油脂被煸炒出来之后，将余下的蒜末加入，下入莴笋，并放入少许盐，胡椒粉，生抽调个味。

    翻炒大概1分钟这样，加入青蒜苗翻炒均匀即可。

    “轻一啊，你之前是做啥的，怎么感觉这些事情你做起来得心应手，我的眼睛都看花了”

    小人鱼依旧是啃着糖葫芦，第二根也快吃完了。

    两道菜花费的时间不长，全部做好，时间也才下午6点20分。

    “嗯，是做了好久了……”漫不经心的回复着小人鱼，手上已经点开ID账号，向“农场欢乐多”发送了信息。

    [路轻一:吃饭咯！今日菜品:

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