同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。（转载百度）”
    在这一项中夏涵雅和王馨馨自然是惨败，轮到我时也仅仅是拿到一个合格，我苦笑着因为拿到优秀的也有人，这不就意味着本座堂堂真命天子不如凡人了吗。至于长跑早就一开始就已经跑过了，这四项下来这个长达一小时的训练时间也迎来了终点，解散前老师对我们道“今天的成绩不是很好啊，但考试也要来了只能尽可能的努力吧。还有一件事这周日去医院来检查下身体，如果身体有什么问题的话那么考试就会直接给满分的”
    这话一出基本上双眸都亮了亮，恐怕所有人都希望自已身体有什么问题好不用辛苦的去活动身体吧，就连我也很想自已身体有问题甚至我想如果真有什么问题的话那肾虚肯定是有的，毕竟我做那种事的频率蛮高的....
    回到班级外面的天也有了几分黄色了，因为刚进行运动加上小店在回班级的路上所以便有不少人买了些吃的进班级，而班主任规定过上课时间不允许吃东西，也别有味道发出来，所以现在垃圾桶那边聚集了一些人，我毕竟身上没有钱没有东西安稳的坐在位置上补充体力，不过后面零食的味道传进我的鼻内还是让我咽了几口口水
    离上课还有段时间夏涵雅拿着喝过的牛奶盒停在我的

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