长所言，将那腹中憋久了的闷气轻轻吹了出去，静静的望着钟道长，等他下一步的指示。

    “好，再轻轻的吸气，好象你刚才进洞府时寒气入体一样，慢慢的感受那寒气在你身体里的运行和变化，尝试用意识去引导这些寒气从你身体各处慢慢的汇向你的小腹丹田处，如果感觉到寒气不如意念所想般运转，千万不要勉强，要平心静气，慢慢的重新来过。如果可以像你刚才那样寒气到了你丹田处开始有暖意又向全身散去的话，一定要放松，任其散去，不做任何念想。”

    “明白。”

    高昂依言轻轻吸气，其实钟道长说的这种感觉他进洞以来已有几次发生，这一次自发的去引导，应该也没问题。

    他心里一边这样想着，一边慢慢的一口气吸进，只觉得冰冷彻骨的寒意马上遍布全身，强行忍住不做其它念想，慢慢的想着让头上、手臂大腿等各处气脉的寒气丝丝的汇向丹田。

    出乎意料的是，这次主动的吸气和之前身体自发吸收大不相同，寒气变得霸道许多，高昂觉得全身各处几乎都冻僵住了，赶紧催动意念去引导寒气汇向小腹丹田，身体各处的寒气顿时犹如小蛇一样慢慢悠悠从各处向小腹汇集过来，麻麻痒痒，暖暖洋洋，不一会，小腹就觉得奇热无比，于是赶紧放松，任此股热力从小腹再次散向全身，全身的冰冷感觉也再次变成暖洋洋。

    完成这一过程后，高昂又将感觉告诉钟道长，有点疑惑的问道：“这样算不算已经引灵入体？其他人修炼时是不是也有

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>