刚刚还因为根骨飙升到9点，肉身强化速度得到飙升，从而带来的一丝喜悦，在鲛柞城的几个城卫队的打击下，荡然无存。
    第二个加快修炼的办法，就是多运动。无论是行走坐卧，只要肌肉发生震颤，就能加快肉身的强化速度。
    但这个速度嘛，呵呵，聊胜于无、聊胜于无。
    当然，这个问题，也被无数武修发现，解决办法就是武技，武技就这样自然而然的诞生了。
    这下，肉身强化的速度加快了，战斗的技巧也得到了提升，齐头并进，何乐而不为。
    有点可惜的是，没在刘家找到纯粹的锻体武技，那种专门针对肉身强化的武技。
    那种武技搭配气血修炼之术，是修炼最快的一种途径。若是灵气方面也没有限制的话，那真的可以说，一飞冲天，只不过是稀松平常的事情。
    当然，武修当中也有那不走寻常路的。纯粹的只修炼肉身的强度，专门走蛮力的路子，一力降十会，加上超强的防御。
    和人战斗，敌人真的就是碰着就伤，挨着就亡，连救治的必要，都没必要了。人都被打爆了，还怎么救治。
    可惜，以上的情况，四个字可以概括这件事，那就是穷文富武。若是没有强大的经济力量支持，就算你有好的气血修炼之法和专门针对肉身强化的武技。
    没有无穷无尽提供能量的补品，一切都是枉然。这种情况是大部分武修的现状，修炼之法和武技好寻，能量补充难搞哟。
    郑修不同，气

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