有停下动作，皱眉道：“物有本末，事有始终。知所先后，则近道矣。格物致知可是大道理啊。”
    “谁他妈的九年免费教育是背这些？”
    徐元停止运动，拉着筋道：“请讲出你的故事。”
    ??
    徐元听完徐夕的唠叨，只说了句“自作孽不可活”，又重新投入训练。
    “呜～你不能这样ノ??话说你在干啥？十年都不做一次运动的你发什么神经？”
    “我是少做，不是没做。”徐元平板提膝转体，开始讲述因由。
    ??
    “真想和你交换呢??”
    “我也是??能坐着读书的你不满个屁？”
    徐夕挥了挥拳，不满道：“生命在于运动！你可以不断活动身子又有什么不满？我今天根本没有运动过我！肌肉会流失的！”
    二人争持不下，最后在徐夕的拳头下终结。
    徐夕摔了摔手，说道：“不跟你一般见识，我也要修炼。”
    徐元顶着额顶上的一个大包，幽幽道：“都没灵石了你炼个毛？”
    “筑基前期不用灵气的。”话毕，拿着舞手留，徐夕走进木屋，盘脚而坐，横剑于膝，暗自嘀咕道：“真硬，还是要加紧修行，否则就打不倒他了??”
    徐夕闭目凝神，回想老人的教导。
    筑基，就是大道之基，对未来的成就有着巨大的影响。筑基其实就是开辟一条从丹田连接至密轮的桥，从而令灵根上移丹田，最后开启中脉，铸造金丹

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